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Textos sobre saúde emocional
Textos escritos por Maria Socorro de Menezes, psicóloga, sobre o que aparece com mais frequência no consultório. Nenhum deles substitui atendimento.
30 de agosto de 2026
Por que a ansiedade piora à noite
À noite some o que ocupava a cabeça durante o dia, e o que estava em segundo plano ganha o palco inteiro. Não é que a ansiedade aumente: é que o volume do resto abaixa.
23 de agosto de 2026
O luto que ninguém reconhece
Nem todo luto tem velório. Perder um casamento, uma função, a saúde que se tinha ou um projeto de vida produz luto real, e a falta de reconhecimento social torna esse processo mais solitário.
16 de agosto de 2026
Terapia não é conselho
Quem chega em sofrimento quer solução, e recebe pergunta. A frustração é comum e tem explicação: conselho de fora dura pouco, porque não passa pelo que a pessoa de fato sente e pode.